Рецепты
1090165 Если вы не любите цветную капусту - значит вы ещё не научились её правильно готовить ➨ Читайте больше на NUR.KZ Все рецепты

Быстрые рецепты: салат из цветной капусты с яйцом за 15 минут

Цветная капуста - это очень полезный и вкусный овощ, богатый витаминами В, С, А и РР, минеральными солями, различными микроэлементами – магнием, фосфором, железом, калием, кальцием и др. Поэтому если вы хотите восстановить силы организма после зимы - это самый правильный вариант.

Быстрые рецепты: салат из цветной капусты с яйцом за 15 минут

Существуют сотни рецептов приготовления этого овоща. Сегодня мы с вами поделимся вкусным и очень простым рецептом салата.

Ингредиенты:

  • 500 г цветной капусты;
  • 2 яйца;
  • зелёный лук;
  • соль, перец - по вкусу;
  • майонез

Как готовить

Цветную капусту промыть, разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде в течение 10-15 минут.

Яйца отвариваем вкрутую и мелко нарезаем.

Лук также мелко шинкуем (количество лука определяйте "на глаз", сколько вам нравится).

Если соцветия капусты вам кажутся крупными - разберите их на более мелкие и смешайте с яйцом и луком.

Добавьте соль и перец по вкусу и заправьте салат майонезом.

Если вы предпочитаете более здоровый и полезный вариант - приготовьте другую заправку: соедините оливковое масло с несколькими каплями яблочного уксуса и лимонным соком.

Быстрый салат из цветной капусты готов. Приятного аппетита!

Также рекомендуем вам попробовать наши вкуснейшие и оригинальные рецепты:

Начните неделю с праздника: печёночный торт с грибами

Нежнейшая королевская ватрушка - наш ответ чизкейку

Острим шампуры: гранатовый маринад для шашлыка из баранины

Первые заготовки: маринованная черемша - пряный вкус весны

Рецепты для пикника: хлеб на шампуре - вкуснее вы не пробовали!

Грузинские нотки: сочные и пряные хинкали с бараниной

Сочные пожарские котлеты - упрощенный вариант котлеты по-киевски

3-я неделя поста: пышные яблочные оладьи без яиц

Потрясающе вкусно: пышный торт "Медовик" с зефиром и сметанным кремом

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также

Загрузка...


Комментарии 1

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .