Рецепты
1093564 Сочный и свежий салат с лёгкой заправкой подойдет как тем, кто постует, так и тем, кто просто следит за своим здоровьем Все рецепты

4-я неделя поста: витаминный салат из свеклы и моркови

Предлагаем вашему вниманию очередное лёгкое и полезное постное блюдо - салат из свеклы и моркови. На его приготовление нужно затратить минимум усилий и времени, а в замен вы получите море витаминов.

4-я неделя поста: витаминный салат из свеклы и моркови

Ингредиенты:

  • 1 яблоко;
  • 2 моркови;
  • 2 свеклы;
  • 2 зубчика чеснока;
  • соль, перец;
  • лимонный сок;
  • растительное масло

Как готовить

Овощи чистим и нарезаем соломкой либо трём на тёрке для корейской морковки.

Чеснок чистим и измельчаем.

С яблока снимаем кожуру на также нарезаем его соломкой.

Свеклу присыпаем щепоткой соли, перемешиваем и оставляем на 5 минут.

Смешиваем все компоненты воедино, заправляем салат солью, перцем, несколькими капельками лимона и растительным маслом.

Наш салат из сырой свеклы с морковью готов!

Также рекомендуем вам попробовать наши вкуснейшие и оригинальные рецепты:

Дымляма по-туркестански в казане: сытно и очень вкусно!

Волшебный шоколадный торт - создайте шедевр из подручных продуктов!

Аппетитный домашний фастфуд: сосиски в хрустящем кляре

Идеи для завтрака: весенний омлет с зелёным луком за 5 минут

Как приготовить: кыстыбый по-татарски с картофельной начинкой

4-я неделя поста: рулет из дрожжевого теста с маком

Самые гадкие блюда: морепродукты, которые едят живыми

Рецепты по белковой диете Дюкана: котлеты из индейки и отбивная из куриного филе

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также

Загрузка...


Комментарии 0

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .