Рецепты
1269439 Облепиховый чай на Руси известен с древности, когда-то его называли напитком долголетия ➨ Читайте больше на NUR.KZ Все рецепты

Облепиховый чай с медом - лучшее средство от осенней простуды

Исследования ученых показали, что облепиховый чай невероятно полезен. В нем содержится огромное количество незаменимых веществ, ведь облепиха богата витаминами К, Р, Е, В, А и С. Последнего в этой янтарной ягоде содержится в несколько раз больше, чем в цитрусовых. Этим объясняется особое иммуностимулирующее действие, которое облепиховый чай оказывает на организм в холодное время года.

Облепиховый чай с медом - лучшее средство от осенней простуды

Особенно эффективен такой напиток в сочетании с медом, именно его мы и предлагаем сегодня приготовить.

Ингредиенты:

  • ягоды облепихи – 100 гр;
  • мед – 20 гр;
  • вода - 0,5 л.

Как приготовить облепиховый чай:

1. Доведите воду до кипения.

2. Подготовьте ягоды: промойте их под проточной водой, удалите листья и плодоножки, обдайте кипятком.

3. Разомните плоды облепихи с помощью ложки или вилки до пюреобразного состояния. Для этого вы также можете воспользоваться погружным блендером.

4. Обдайте заварной чайник кипятком, переложите в него облепиховое пюре и залейте закипевшей водой.

5. Настаивайте напиток в течение 10 минут.

6. Как только чай немного остынет, добавьте в него мед и разлейте по чашкам.

Приготовьте для своих родных чай с облепихой, польза этого напитка превосходит многие витаминные комплексы, а также некоторые иммуностимулирующие препараты.

Также рекомендуем вам попробовать наши вкуснейшие и оригинальные рецепты:

Топ-10 самых вкусных и известных десертов разных стран мира (фото)

Полезные заготовки: целебное варенье из айвы на зиму

Идеальные тонкие блинчики на кипятке - быстро и просто!

Тушенная свекла в сметане с лимонной цедрой - для настоящих гурманов

Элементарный рецепт сочной баранины на кости в духовке

Сытный салат с курицей, черносливом и орехами на все случаи жизни

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также

Загрузка...


Комментарии 4

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .